wspinaczka

rock pillar jako odpowiednie buty do wspinaczki

Posted on 01/11/2021 7:36am
Wspinaczka górska
Author: tsuru_g4
Source: http://www.flickr.com
Wspinaczka to rodzaj sportu do którego konieczne są nie tylko mięśnie i sprzęt, lecz też zdrowy rozsądek. To nie tylko trening mentalny, lecz także trening mięśni i jak każdy sport wpływa korzystnie na stan zdrowia. Wspinanie pozwala wyćwiczyć synchronizację ruchową, wytrzymałość, równowagę, lecz rozładowuje też stres, naucza skupienia i wytrwałości. Taki gatunek sportu pobudza każde mięśnie.
Read more >>

Jesienna wycieczka w góry

Posted on 19/10/2022 7:59am
Podróże z dzieckiem
Author: FuturePR
Source: FuturePR
Jesień jest porą, która doskonale nadaje się na różnego rodzaju wycieczki. Nie ma już takich upałów jak w lecie, a zarazem cały czas utrzymuje się stosunkowo wysoka temperatura. Poza tym widoki jesienią są tym bardziej malownicze, ze względu na różnokolorowe opadające liście. W porze jesiennej także światło słońca ma charakterystyczny ciepły kolor. W ten sposób także fotografie wykonane jesienią bywają lepsze.
Read more >>