Różnice pomiędzy białą, czerwona a zieloną herbatą – działanie. Informacje dla smakoszy

Posted on 24/01/2023 7:29am

Herbata zawojowała krajowy rynek spożywczy. Co prawda nadal jest mniej popularna niż kawa jednak ma coraz większe grono wielbicieli. Herbata przeważnie kojarzy się z napojem rozgrzewającym, uspokajającym i leczniczym, jednak niektóre jej typy potrafią działać równie dobrze, a nawet o wiele lepiej niż kawa.


Występują cztery podstawowe rodzaje herbaty: biała, zielona, czerwona i czarna. Każda z nich posiada inne właściwości i wpływ na samopoczucie człowieka. Jednak większość z nich można kupić, jeśli chodzi nam po głowie herbata sklep znajdziemy w każdym mieście, a herbata będzie w nim tylko jednym z wielu produktów służących to jej zaparzenia. Wystarczy moment w Internecie i na hasło w rodzaju: „czerwona herbata sklep” rozwinie się przed nami wiele możliwości. Jedna z najbardziej rekomendowanych jest biała herbata, co prawda jest to rodzaj najdroższy, jednak ma spore grono smakoszy. Wytwarza się ją głównie w Chinach w jasno określonych warunkach. Uzyskuje się ją wyłącznie z pąków liści.

herbata
Author: Daniel Kruczynski
Source: http://www.flickr.com
Herbata po zaparzeniu ma jasną słomkowa barwę. Herbata ta ma właściwości pobudzające (zawiera kofeinę) a także dostarcza organizmowi znaczącej dawki witamin C. Posiada ona również właściwości antymutagenne i antyoksydacyjne, dlatego zalecana jest osobom, które mogą być obciążone rodzinnie nowotworem. Herbata zielona to najbardziej popularna, a zarazem najstarsza z herbat, posiada wiele rodzajów, często jest mieszana z kwiatami jaśminu i lotosu. W czasie produkcji świeżo zebrane liście pozostawia się do przeschnięcia i poddaje się je obróbce termicznej, a to znaczy, że herbata nie jest poddawana procesowi utleniania. Przy przygotowywaniu zielonej herbaty należy pamiętać, że woda musi mieć 60-85 stopni. Jeśli herbata ma działać pobudzająco należy parzyć ją 120-180 sekund. Zielona herbata znakomicie działa na serce, wątrobę i nerki, łagodzi także symptomy reumatyzmu, ma także dużo innych leczniczych zastosowań.


Czerwona herbata sprowadzana jest głównie z Chin i Tajwanu, procesy fermentacyjne zachodzą w niej krócej niż w przypadku czarnej herbaty, dlatego spora część z jej wartości odżywczych zostaje zachowana. Jeżeli wrzucimy w wyszukiwarkę słowa czerwona herbata sklep internetowy może mieć ją w zakładce pu-erh (przejdź do witryny). Odmianę pu-erh zalicza się do jednej z najskuteczniejszych herbat pomagających w odchudzaniu, pomaga też ludziom mającym problemy z miażdżycą, chorobą nadciśnieniową i cholesterolem . Podsumowując, wybierając się na zakupy powinniśmy obrać kierunek herbata sklep sprawdź tutaj tattoo Shop i wybrać jeden z powyższych rodzajów herbat, trzeba przy tym pamiętać, że najlepiej wybierać herbaty liściaste.

Herbata to cudowna rzecz na długie zimne wieczory. Napar ten może działać zarówno pobudzająco jak i uspokajająco, a poza tym nie nabawimy się od niego wrzodów żołądka, jak dzieje się to od czasu do czasu w przypadku nadużywania kawy. Warto udać się do sklepu i zakupić sobie nieco tego zielonego złota.

Tags: liście, herbaty, cholesterol, kofeina, witamina, zaparzenie