tłuszcze

Dlaczego surówki oraz sałatki są tak potrzebne, o jakie wartościowe dodatki można je uzupełniać.

Posted on 16/10/2020 7:44am
sałatka
Author: MSM Mońki
Source: MSM Mońki
Jednym z najważniejszych składników naszej diety będą owoce i warzywa. Lekarze zalecają, aby zjadać je co najmniej kilka razy dziennie w różnej postaci, najlepiej tak różnorodne jak się da. Warzywa i owoce dostarczają naszym ciałom odpowiednich witamin i soli mineralnych, a także tak ogromnie pożytecznego i niezbędnego błonnika.
Read more >>