miejsce pracy

Czemu systematyczne spożywanie posiłków jest tak istotne dla zdrowia, co spożywać aby ograniczyć swoją wagę.

Posted on 05/03/2022 7:35am
lunch
Author: Franklin Heijnen
Source: http://www.flickr.com
Pracując przez kilkanaście godzin dziennie wielu ludzi ma sporo problemów z odpowiednią dietą. Szybko wypijana kawa z rana, później następna po przyjściu do pracy, a pierwszy posiłek gdzieś w okolicach południa. A po całym dniu spędzonym w biurze najadanie się wielką obiadową porcją tuż przed pójściem do spania.
Read more >>