Pożądamy być śliczni i smukli, staramy się odżywiać dobrze i smacznie; nie zawsze jednakże jest to realne. Śmigamy po mieście, planujemy naglące zadania, spotykamy się ze znajomymi i nagle czujemy, że bez czegokolwiek na ząb nie wytrwamy do końca dnia.

Wielu z nas zostawia pizzę na dni, w jakie reguły diety bywają w tym momencie odroczone. Wtedy do jadłospisu wkradają się fast foody. Nie zagłębiając się w inne dania, można oznajmić, że pizza (pizza hut) w żadnym razie nie musi być rozważana na równi z fast foodami, nie musi być niezdrowa. Dlatego powinno się powiedzieć że burgery mogą być, pełnowartościowym i smakowitym pokarmem, głównie ta z Tarnowskich Gór. Bary prędkiej obsługi na już dawno zrobiły karierę w Ameryce. Jednakże już i u nas, ze względu na prędkie tempo życia i rosnący konsumpcjonizm, jadło rodzaju fast food osiąga coraz to większą popularność. Bez mała na każdym rogu ulicy można znaleźć budkę, w której serwowane są fast foody- polecane: . Dawno nie wypadało paradować po ulicy i jeść.

Obecnie nikogo nie dziwuje widok ludzi gnających do pracy z częścią pizzy lub hamburgera w dłonie. Popularność pożywienia fast food wynika szczególnie z prędkości obsługi, bo nie posiadamy czasu na to, by bez nerwów przysiąść, złożyć zamówienie na danie, zaczekać i zjeść, a fast food całkowicie rozwiązuje tę sytuację, Wartości jedzenia są osiągalne, bo hamburgery, hot dogi, kebaby (sprawdź: ), są sporo tańsze niż większość potraw serwowanych w takowych lokalach jak restauracje. Uczucia sytości, bo buła z mięsem na na dłuższy czas zaspokaja łaknienie, jak też smaku pokarmu, nie kryjemy, że pożywienie typu fast food nam smakuje. Na pewno, nie ma nic szkodliwego w hamburgerze czy kawałku pizzy, jeśli są one jedzone przemyślanie i z taktem - raz, dwa razy w miesiącu. W dniu, kiedy po nie sięgamy, zadbajmy jednak o to, by pozostałe obiady włączały warzywa, owoce, ryby i nabiał.